DARDHA
11/08/2017 03:57
|
Gazetar:
MIRANDA SHEHU
|
Fruti i çuditshëm që ju bën të lumtur gjatë pushimeve
Një dietologe australiane ka bërë të ditur mënyrën më të mirë për të mbajtur stomakun të lumtur gjatë pushimeve.Rebecca Gawthorne thotë se ngrënia e një fruti specifik ndihmon lëvizjen e zorrëve dhe e bën të lehtë barkun tuaj.“Përzierja e fibrave, sheqerit natyral tek dardhët, sorbitoli dhe fruktoza, të ndihmojnë të mbash të shëndetshëm sistemin tretës dhe parandalon kapsllëkun”, thotë ajo.Dietologia thotë se ajo ndihmon gjithashtu në përthithjen e nutrientëve përmes ushqimit dhe ndërton imunitetin tend. Dardhat janë një nga frutat me sasinë më të madhe të fibrave dhe kur uleni në kolltukun e një avioni për një kohë të gjatë duke ndarë me të tjerët mikrobet, zorra juaj do tju jetë mirënjohëse.
|
EKONOMI
09/10/2017 10:20
Shtrëngoni rripat! Vijnë taksat e reja të shtëpive, ja sa do paguani…
|
SHQIPERI -ITALI
09/10/2017 10:34
Jemi vëllezër, por jo të të njëjtit gjak!
|
LUSHNJE
06/10/2017 10:34
BULEVARDI “SHËTITORJA E PALMAVE” PA NDRICIM
|
BASHKIA LUSHNJE
06/10/2017 08:57
KASHARAJ SHKOLLA E SHKATËRRUAR
|
DIVJAKE
05/10/2017 02:56
NE SHK. “CERMË PROSHKË” ENDE VIJONË PROTESTAT
|